KURSPLAN

laufender Einstieg jederzeit möglich

Was ich dir in meinen Yoga-Einheiten schenke, ist Zeit und Raum. Zeit, um dich mit deinem Körper und deinem Atem zu verbinden und Raum ganz alleine für dich und dein Innerstes. Ausgewählte Asanas mit unterschiedlichen Schwerpunkten kräftigen dabei deinen Körper und du machst ihn beweglicher. Durch die körperliche Kräftigung und Öffnung spürst du auch mehr und mehr innere Stärke, Führung und Klarheit.

SOULFUL SUMMER

In den Sommermonaten Juli & August gibt es ein spezielles Sommer-Yoga-Programm. Du findest alle Juli-Termine hier zum Download. Der August wird in den nächsten Wochen ergänzt.

Juli 2020

Wissenswertes zum Sommerprogramm

Ab September gibt es wieder einen regelmäßigen Kursplan, den du in wenigen Wochen hier finden wirst. Die Yoga Gruppenkurse finden im Sommer bei Schönwetter im Botanischen Garten, bei Regen im Vitalzentrum Frankenburg statt (Platzl 1, 4873 Frankenburg). Bitte buche deinen Platz im Vorhinein telefonisch oder per Nachricht. Gerne kannst du eine Schnupperstunde vereinbaren. Ich freu mich auf dich!

 
Bewusstseinsabende im Sommer

Wahrnehmung. Verbundenheit. Durchlässigkeit.

Diese Abende bieten dir die Möglichkeit, in den Yoga-Gedanken einzutauchen, Stille zu finden und dich mit dir selbst zu verbinden. 

Bewusstsein | Meditation | Atmung

Gemeinsam finden wir zur Ruhe, verbinden uns mit uns selbst und schenken uns eine Auszeit vom Alltag. Wir gehen ins Spüren des eigenen Atems, nehmen ihn wahr und lernen seine Kraft kennen.

Datum: 24. Juli

Beginn: 19:00 Uhr

Dauer: 2 Stunden

Preis: € 20,00

Bei Schönwetter treffen wir uns im Botanischen Garten Frankenburg, bei Schlechtwetter finden die Abende im Vitalzentrum Frankenburg statt.

Kursteilnehmer aus den laufenden Kursen können den Betrag mit einer Einheit aus dem aktuellen Block begleichen.

Bitte reserviere deinen Platz telefonisch oder per Nachricht. Gerne stehe ich dir auch bei weiteren Fragen jederzeit zur Verfügung!

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PREISÜBERSICHT YOGA

Zum Kennenlernen für deinen ersten Besuch in meiner Yoga-Stunde gibt es ein einmaliges Schnupperangebot für 

€ 15,00. Für nähere Informationen melde dich einfach telefonisch.

 
 
 
 

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